Moudrost dnešního dne:

Lepší paměť než láska má nenávist

...

Právě přítomno: 502 hostů a žádný člen

Tajemství dlouhověkosti kmene Hunzy

.

HunzaV hornaté oblasti severního Pákistánu leží údolí Hunza - izolovaná oblast Himalájí, která je domovem komunity lidí, o nichž se říká, že žijí déle než kdokoliv na Zemi, a dožívají se více než sta let. Jaké je tajemství dlouhověkosti lidí Hunzy? Ti, kteří slyšeli o Hunze, pravděpodobně znají legendární pověsti, že tito lidé mají průměrnou délku života 120 let, přičemž někteří žijí až do věku 150 let. Přičemž průměrná délka života v Pákistánu je pouze 67 let. Zda je tato dlouhověkost pravdivá nebo ne, je sporné, ale nepochybně platí, že jejich izolace a kvalita života má některé zajímavé prvky, které jsou velmi zdravé.

Je velmi pravděpodobné, že jejich průměrná délka života je někde kolem 100 let.

 

HunzaŘíká se, že ženy tam rodí děti později než obvykle. Lidé nikdy neonemocní a jsou odolní vůči rakovině. Je fakt, že když některá z těchto tvrzení mohou být nepravdivá, jiná mohou být trochu přibarvena. Někdo uvádí, že ženy Hunza mohou otěhotnět i ve věku 60 až 90 let - čemuž je velmi těžké uvěřit. Další tvrzení říká, že kmen Hunza jsou potomci Alexandera Velikého. Jde o muže, kteří opustili vojsko, protože byli příliš slabí, než aby mohli pokračovat ve výpravě přes hory během dobytí Řecka ve čtvrtém století. Zatímco předchozí tvrzení zní dost kostrbatě, existuje možnost, že by kmen Hunza mohli být potomky indoevropské rasy, která se usadila v této oblasti. Vrátíme se k tomu později.

 

Hunza - tajemství jejich zdraví

Údolí Hunza leží ve vzdálené, nedotčené oblasti severního Pákistánu, kde místní obyvatelé pěstují vlastní jídlo a k pití a koupání využívají čerstvou ledovcovou vodu.  Oblast je odříznutá od měst i komerčních center, proto nejedí žádné zpracované potraviny a jedí dietu bohatou na zeleninu, mléko, zrno a ovoce - obzvláště meruňky. Meruňky jsou jejich základní potravinou a několik měsíců v roce drží "dietu" skládající se výhradně z meruňkové šťávy.

Říká se, že kmen Hunza netrpí rakovinou díky konzumaci vitaminu B17, známého také jako amygdalin, který se nachází v meruňkových semenech. Jejich strava je převážně ze syrového ovoce a zeleniny a menšího množství masa.

 

HunzaExistují oblasti světa, známé jako Modré zóny, s vysokou koncentrací stoletých i starších lidí. Ačkoli kmen Hunza na tom seznamu není zahrnut, má s modré zóny zóny podobné charakteristiky. Stejně jako modré zóny, tak i kmen Hunza žije v oblasti s vysokou nadmořskou výškou, mnozí zde fyzicky namáhavě pracují, mají špičkovou fyzickou kondici a zároveň dýchají čistý, čerstvý vzduch.

Kmen Hunza praktikuje jógu, včetně jógových technik dýchání a meditace. Jsou si vědomi důležitosti relaxace a energetického managementu, odpočívají, když potřebují a vědomě zmírňují cokoliv, co může vyvolat emocionální stres.

 

Legendy o lidech z údolí Hunzy

Opravdu žije kmen Hunza do 150 let? Je těžké to potvrdit, ačkoli jeden antropolog řekl, že si myslí, že toto tvrzení může pocházet z jejich pojetí času. Kmen Hunza vnímá čas jinak, než na ostatních místech naší planety - je tedy jednoho z vysvětlení jejich údajné dlouhověkosti.

Ale je tu další zajímavý příběh, který může mít něco společného s jejich dlouhověkostí. Objevil se ve filmu ze 30. let minulého století. Film dle románu Jamese Hiltona, nás zavedl do Shangri-La, ráje, kde neexistuje ani stárnutí ani nemoci. V Himalájích uvízne v bouři anglický konvoj z Číny. Posádka je objevena místními obyvateli a přivedena do klidného údolí, kde najdou útočiště před bouří. Občané tohoto magického místa žijí prý stovky let, bez nemocí a v dokonalém zdraví. Hodně nemocný člen konvoje začne znovu získávat svou sílu, zatímco věk každého z nich se zdá být přerušen v čase. Když některá z postav opustí Shangri-La, vrátí se do svého pravého věku. Pro exteriéry bylo využito údolí Hunza - předloha jeho pojetí Shangri-La, legenda dlouhověkosti, která následně padla na celé údolí Hunza.

 

Existují však i nevyřešené záhady, které se týkají Hunzy, stejně jako původ jejich jazyka. Jazyk Hunza, známý jako Burushaski, nemá žádnou souvislost s indoevropskými nebo tibetskými jazyky, které ho obklopují. Podobný jazyk s podobně izolovanou a jedinečnou kulturou nalezneme v baskické oblasti Španělska. Zajímavé je, že původní obyvatelé Baskicka zůstali po staletí izolováni od okolních kultur, což zachovalo jazykové a kulturní aspekty, které v sousedních oblastech vymizely. Basque jazyk a Burushaki sdílejí 70 různých podobností a přední antropologové věří, že tyto dvě kultury mohou mít společný původ.

Kmen Hunza má také mnohem odlišnější pleť než ostatní lidé z Pákistánu, čímž se zdá být pravdě podobné, že mohou pocházet z malé skupiny, která se usadila v tomto regionu na jednom místě. Možná šlo o vojáky z armády Alexandra Velikého nebo jiné kočovnické evropské skupiny.

Zatímco má kmen Hunza pravděpodobně o něco delší délku života, zdá se, že jejich životní styl je ve skutečnosti zdravější než průměr, a to jak fyzicky, tak psychicky. Jelikož však jejich věk není podložen rodným listem, je těžké určit jejich skutečnou délku života. Když posloucháte antropology a výzkumníky, kteří navštívili Hunzu, je zřejmé, že stres, kterému neustále čelíme, je tam naprosto neznámý. Hunza je plna klidného životního stylu a fyzické práce, která tvoří jejich jednoduchou existenci, a může nám poskytnout určitá vodítka o výhodách prostého života.

 

Hunza a šamanismus

Hunza

 

Hunza má také unikátní šamanskou historii zahrnující příběh mytologických bytostí známých jako Pari. Tito pohádkoví tvorové se zjevují jen šamanovi, Bitanovi, který je může během pravidelných obřadů kontaktovat. Říká se, že Pari žijí v horách obklopujících údolí Hunzy, a chrání místní obyvatele před vnějšími hrozbami. Pastýři říkají, že když ženou kozy ve vyšších nadmořských výškách, slýchávají hlasy a nelidskou hudbu Pari. Popis těchto bytostí je však odlišný od západního pojetí. "Byli to obvyklí lidé, ale vyšší než jakýkoli muž, kterého znám, s pěknou pletí, červenými tvářemi, zlatými vlasy a oblečenými v zelených šatech," řekl rodák Hunza. "Jejich ústa byla širší než lidská ústa, jejich nosy vysoko vyčnívaly do čela a jejich nohy byly dozadu." Když Bitan kontaktuje Pari, vdechne kouř z hořícího jalovce, tančí do rytmu bubnu a pije krev z hlavy čerstvě zabité kozy. Potom jde do extatického stavu transu, komunikuje s těmito éterickými, světskými stvořeními. Po jeho transu poskytuje komunitě rady a předvídání budoucích událostí. Mohla by mít Pariho ochrana a proroctví něco společného s Hunzou? Možná ne, ale poskytuje další příklad toho, jak tito lidé pokračují v obřadech prosazujících jejich kulturu a skupinová setkání. Udržování sociálních rituálů a kulturních tradic je dobré jak pro duševní, tak pro emocionální zdraví, což přispívá k dalšímu faktoru celkového zdravého životního stylu. 

 

Zdroj: www.gaia.com

 

Sdílet
TOPlist