...

- Jak na kašel

Na kašel existuje spousta bylinek, které vám mohou pomoci. Mezi nejznámější bylinky na úlevu při kašli je jitrocel a divizna. Bylinkové výluhy lze pít v kombinovat s různými léčivkami. Mezi bylinky vhodné pro malé děti patří - divizna, jitrocel, proskurník, nebo sléz.

 podběl

Suchý dráždivý kašel lze nejlépe zmírnit slizovitými bylinkami např. podběl (list), protože zklidňují dýchací cesty, které jsou podrážděny kašlem. Dobře působí i mandle.

Domácí medicína: nakrájet (nastrouhat) cibuli a smíchat s medem. Potom jíst po lžičkách

Nápoj na suchý kašel:

Namíchejte si směs ze stejných dílů těchto bylin -

Květ: divizna, černý bez, lipový květ

Kořen: proskurník

Zalejte horkou vodou a nechejte asi 15 minut louhovat. Možno vypít si 4 šálky denně

---------------------------------

U vlhlého kašle slizovité můžeme použít také, ale je lépe použít ty které obsahují saponin, tj. lékořice, prvosenka (petrklíč), divizna. Rozhodně bychom neměli u vlhkého kašle jíst med.

Byliny, které pomáhají k vykašlávání - byliny siličnaté, tj. anýz, bazalka, fenykl, máta, majoránka používáme jen u vlhkého kašle, právě proto, že nutí ke kašli. Výborný je i čerstvý fenykl, cibule, pórek (bílá část) nebo mrkev. Byliny si můžene přidávat do jídla a nebo udělat výluh.

Nápoj na odhlenění:

Namíchejte si směs ze stejných dílů těchto bylin -

Plod: anýz

List: podběl, mateřídouška, jitrocel

Kořen: lékořice

Zalejte horkou vodou a nechejte asi 15 minut louhovat. Možno vypít si 4 šálky denně

Salát na odkašlávání: fenykl, mrkev a pórek. 

----------------------------------

Výluh na podporu imunitního systému:

Líst: dobromysl ayzop, jitrocel, maliník, ostružiník

Plody: šípek,

Květy: lípa, sléz, heřnánek, černý bez, divizna,

 

Co jíst na podporu oslabených plic

Je vhodná kořenová zelenina, potraviny bílé barvy a nebo štiplavé chuti jako je celer, pastyňák, ředkev, tuřín, pórek, mrkev, cibule, česnek, zázvor,

 

Nápoj proti kašli:

0,5 l vody, 1 lž. řebříčku, 7 ks hřebíčku, 1 lž. podbělu, 1 lž. kmínu, 1 lž. dubové kůry,  povařit 8 minut. Přidat 1lžč. citronu, 1 lž. lesního medu. Pít asi 10 dní.

 

 

Sdílet
TOPlist
SEO Rozcestník