...

- Jak na kašel

Na kašel existuje spousta bylinek, které vám mohou pomoci. Mezi nejznámější bylinky na úlevu při kašli je jitrocel a divizna. Bylinkové výluhy lze pít v kombinovat s různými léčivkami. Mezi bylinky vhodné pro malé děti patří - divizna, jitrocel, proskurník nebo sléz.

 podběl

Suchý dráždivý kašel lze nejlépe zmírnit slizovitými bylinkami např. podběl (list), protože zklidňují dýchací cesty, které jsou podrážděny kašlem. Dobře působí i mandle.

Domácí medicína: nakrájet (nastrouhat) cibuli a smíchat s medem. Směs můžete jíst po lžičkách.

Nápoj na suchý kašel:

Namíchejte si směs ze stejných dílů těchto bylin -

Květ: divizna, černý bez, lipový květ

Kořen: proskurník

Zalejte horkou vodou a nechejte asi 15 minut louhovat. Možno vypít až 4 šálky denně.

---------------------------------

U vlhkého kašle můžeme výše uvedebe byliny použít také, ale je lépe použít ty, které obsahují saponin, tj. lékořice, prvosenka (petrklíč), divizna. Rozhodně bychom neměli u vlhkého kašle jíst med.

 

Byliny, které pomáhají k vykašlávání - byliny siličnaté, tj. anýz, bazalka, fenykl, máta, majoránka používáme jen u vlhkého kašle, právě proto, že nutí ke kašli. Výborný je i čerstvý fenykl, cibule, pórek (bílá část) nebo mrkev. Byliny si můžeme přidávat do jídla anebo udělat výluh.

Nápoj na odhlenění:

Namíchejte si směs ze stejných dílů těchto bylin -

Plod: anýz

List: podběl, mateřídouška, jitrocel

Kořen: lékořice

Zalejte horkou vodou a nechejte asi 15 minut louhovat. Možno vypít až 4 šálky denně

Salát na odkašlávání: fenykl, mrkev a pórek. 

----------------------------------

Výluh na podporu imunitního systému:

List: dobromysl, ayzop, jitrocel, maliník, ostružiník,

Plody: šípek,

Květy: lípa, sléz, heřmánek, černý bez, divizna,

 

Co jíst na podporu oslabených plic

Je vhodná kořenová zelenina, potraviny bílé barvy anebo štiplavé chuti jako je celer, pastyňák, ředkev, tuřín, pórek, mrkev, cibule, česnek, zázvor, ...

 

Nápoj proti kašli:

0,5 l vody, 1 lž. řebříčku, 7 ks hřebíčku, 1 lž. podbělu, 1 lž. kmínu, 1 lž. dubové kůry,  povařit 8 minut. Přidat 1lžč. citronu, 1 lž. lesního medu. Pít asi 10 dní.

 

 

Sdílet
TOPlist
SEO Rozcestník