...

- Jak na kašel

podběl

Na kašel existuje spousta bylinek, které vám mohou pomoci. Mezi nejznámější bylinky na úlevu při kašli je jitrocel a divizna. Bylinkové výluhy lze pít v kombinovat s různými léčivkami. Mezi bylinky vhodné pro malé děti patří - divizna, jitrocel, proskurník, nebo sléz.

Rýma

rýma

4 lžíce cibulové slupky zalijeme asi litrem vařící vody. Až nálev zchladne na snesitelnou míru, přikryjeme hlavu ručníkem a vdechujeme teplé výpary klidně až 10 minut.

Cukrovka

borůvky

Některá jídla hladinu cukru snižují a některá naopak zvyšují. Jedni z těch co cukr snižují jsou např. ostružiny, borůvky, datle, banány, celer, kyselé zelí, cibule nebo česnek, takže by je cukrovkáři měli jíst často.

Zázvor

zázvor

Zázvor má skvělý účinek na střevní mikroflóru, čímž zmírňuje bolesti břicha. Jak nám ještě zázvor pomáhá: snižuje migrény, zmírňuje menstruační bolesti,

TOPlist
SEO Rozcestník